为丰富同学们的课余时光，以落叶为载体，帮助同学们在秋日风景中调适心灵，以更加饱满的精神面貌迎接学习生活。11月1日下午，我院于福建师范大学旗山校区西区田径场迎来了一场别开生面的秋日心灵之旅。由我院心理健康教育辅导站主办的金秋拾趣叶，画境启新生主题活动，邀请同学们暂别忙碌，在落叶纷飞的季节里开启一场与自我对话的仪式。
活动精心设计了漫步寻宝-创作表达-思绪寄语的治愈三件套，让落叶成为情绪的容器，携手将落叶汇编成诗，把心情拼贴成画，助力每一名同学在这片秋日的金黄中找到属于自己的那一抹温暖，在校园中留下点滴美好回忆。
活动伊始，工作人员向每位参与者分发了一张秋日心情卡。同学们带着期待与好奇，漫步在校园的各个角落，寻找那片最能代表自己当下心境的落叶。有的选择了金黄的叶子，象征着丰收与希望；有的则拾起了深红的落叶，寓意着热情与活力。
图1 寻找落叶
图2 拾起叶子
找到心仪的落叶后，大家纷纷发挥创意，将叶片粘贴在心情卡上，或用画笔勾勒出蝴蝶的形状，以落叶赋予它新生；或在叶片旁写下优美的诗词；或用落叶创造出可爱的小动物。每个人都充分发挥自己的想象，创作出了各有千秋的画作。
图3 创作过程
经过一个多小时的创作，原本空白的心情卡变成了一幅幅独特的秋日画卷。每一片落叶都被赋予了新的意义，每一张卡片都记录着一段属于个人的心灵旅程。这些作品不仅是艺术的表达，更是情绪的收纳盒，封存着同学们在这个秋天的思考与感悟。
图4 落叶作品
图5 落叶作品
当活动接近尾声时，大家互相展示自己的作品，分享创作背后的故事。现场充满了欢声笑语，也弥漫着温暖与治愈的氛围。这些由落叶与文字构成的心情卡，不仅承载着秋日的美好记忆，更成为了同学们与自我对话的珍贵见证。
在这个步履匆匆的时代，我们常常与身边的美好不期而遇，却又擦肩而过。本场活动希望引导同学们暂缓步伐，走进自然，汲取灵感，在创作中安放情绪，也在过程中收获一份成就感与满足。当一片片落叶被重新赋予意义，它们不再只是季节的信物，更成为映照心灵的镜子——那斑斓的色彩，映射出我们内心的图景，也帮助同学们在喧嚣中寻回平静，在探索中看清前行的方向。
图6 作品展示
图7 作品展示
