为深入推进我院心理健康教育工作体系建设，夯实基层心理骨干队伍专业基础，提升心理育人实效，2025年11月22日，我院特邀闽江学院颜培玲老师讲授“大学生宿舍关系应对技巧及沟通调解”专题讲座，我院全体宿舍心理健康信息员参与学习。
讲座伊始，颜老师引导同学们首先认识自身作为“调节者”的角色，深入阐释了宿舍心理健康信息员的职责定位与行动框架，激发大家对本职工作的思考与使命感。在此基础上，她进一步指出，“知己知彼，方能百战不殆”。颜老师与同学们一同梳理了常见宿舍冲突类型，形象地称之为“妖怪图鉴”，并列出宿舍关系异常的“预警清单”，助力同学们练就识别问题的“火眼金睛”，为平安度过大学宿舍的“取经之路”保驾护航。
颜老师强调，仅能识别危机远远不够，更要掌握化解之道。为此，她重点传授了三大沟通密码：宿舍公约协调法、共情式沟通以及非暴力沟通技巧，并结合真实案例分析与互动问答，帮助同学们将理论转化为实践，学会以更加高效、合理的方式构建和谐融洽的宿舍氛围。讲座最后，颜老师特别关注调解者自身的心理状态，提醒各位信息员在关爱他人的同时，也要重视自我“充电”，保持自身心理健康，才能更好地履行职能。
本次培训是我院加强基层心理骨干队伍建设的重要举措，有效提升了宿舍心理信息员的专业素养和实务能力。学员们纷纷表示，将把所学知识运用到实际工作中，充分发挥朋辈互助优势，成为学院心理健康教育工作在基层的可靠力量。今后，我院将持续推进心理健康教育工作的体系化建设，不断筑牢校园心理安全防护网，为学生的健康成长与全面发展保驾护航。
