为进一步提升大学生对亲密关系的认知能力，引导同学们树立健康的爱情观与交往观，4月12日，我院于笃行1-212教室成功举办“爱情：理想伴侣探索”主题心理团辅活动。作为“与心相‘愈’，悦纳自我”系列心理团辅的首场活动，本次团辅吸引了众多学子积极参与，现场气氛轻松而热烈。
活动历时90分钟，围绕“认知、行为、情感”三大目标，精心设计了热身导入、团队组建、爱情自由画、爱情三角形绘制及价值观拍卖等环节，帮助同学们在互动中觉察自我、理解他人，探索理想中的亲密关系。
活动伊始，同学们通过“抓住‘爱’”的热身游戏迅速拉近距离。在轻松的诗句朗诵与反应挑战中，大家体会到“爱”的稍纵即逝与主动把握的重要性。随后，团队成员在“精英初识会”环节为自己取富有个性的“团辅名”，并推选出小组组长，为后续深入互动奠定了良好基础。
在主体活动“爱情自由画”中，同学们用画笔描绘出自我与理想伴侣的形象，并用五个“我”和五个“你”进行自我描述与理想期待的表达。通过分享与讨论，大家不仅加深了自我认知，也更直观地感受到性别之间在亲密关系中的期待差异，学会尊重与理解。
紧接着的“我的爱情三角形”环节，结合斯恩伯格的爱情三角理论，同学们绘制出属于自己的“亲密—激情—承诺”三角形。通过对三要素强度的自我评估与小组分享，大家更清晰地认识到自己在关系中的需求与成长方向。
活动最后，一场别开生面的“理想伴侣拍卖会”将气氛推向高潮。同学们以小组为单位，围绕“忠诚”“智慧”“善良”等特质进行竞拍，在互动中不断澄清自己在亲密关系中的价值观与期待。主持人在活动总结中指出：“了解自己的关系构成，是主动经营的第一步。”
整场活动在温馨、开放、尊重的氛围中圆满落幕。同学们纷纷表示，通过这次团辅，不仅更了解自己在爱情中的期望，也学会了如何更成熟地看待和处理亲密关系中的差异与挑战。我院后续也将关注学生心理健康成长，依托多样化的团体辅导活动，助力学生在自我认知与人际交往中不断成长。
