为了引导环境学院2020级研究生新生尽快适应已经到来的研究生阶段的学习与生活，增强同学们对心理健康的关注与重视，9月26日下午3时，法学院梁莹老师在环境学院二楼多媒体教室为2020级全体研究生新生带来了主题为“适应大学，走向成长”的心理健康教育活动。
本次活动，主要从有趣的心理知识、大学生常见的心理困惑、以及面对困惑该如何寻求帮助三个方面展开。梁莹老师结合实际情况，以及曾经学生所出现的不适应大学生活的事件，向同学讲解了如何调节心理情绪等内容，提醒同学们面对科研生活应提高抗压能力，及时排解不良情绪。
本次活动旨在通过树立珍爱生命、感恩社会的意识，培养当代大学生的责任意识、负责能力和感恩行为，进一步引导学生感恩亲情、感谢师恩，激发学生对祖国、社会、自然、时代的感激之情，让学生学会对自我、他人、家庭负责，对集体、社会、国家、民族负责，培养学生心存感恩、孝敬父母、回报母校、回报社会的健康心理。
心理健康是驱动学生人格发展的基本动力，也是研究生做好科研事业、完成人生目标的基础。梁莹老师的精彩讲座，使得环境学院2020级研究生新生受益良多，相信大家能通过此次讲座能够认识生命的真正意义，奠定积极向上、乐观开朗的人生基调，接受自己、从而更好地规划自己的未来。
