诺如病毒是一种传染性很强的病毒,主要引起急性胃肠炎,常在学校、宿舍、食堂等人员密集场所传播。常伴有恶心、呕吐、腹泻、低热、头痛等症状。
预防建议:
1. 勤洗手:餐前、便后、加工食物前、回宿舍后,用肥皂或洗手液,用流动水洗20秒以上;酒精和免洗洗手液效果有限。
2. 饮食安全:不喝生水,喝开水或瓶装水;果蔬洗净,食物煮熟煮透,贝类尤其注意;生熟分开防污染。
3. 就餐与外卖:外出选证照齐全、环境好的餐厅,外卖选正规卫生商家,少路边摊、生冷和生腌;宿舍餐具水杯不共用,洗净晾干。
4. 宿舍卫生:每天通风,餐具桌面清洁,垃圾及时清、不隔夜,被褥衣物勤洗晒。
5. 规范消毒:呕吐腹泻物规范处理,污染表面用含氯消毒剂,清理戴手套口罩;门把手、马桶按钮、卫生间定时消毒。
6. 早报告早隔离:呕吐腹泻立即报告辅导员并就医,不带病上课、不聚餐、少接触舍友;症状消失后仍注意卫生。